肩こり

肩こり・腰痛が治らない本当の理由——運動・姿勢・炎症の3つから攻める改善法肩こりや腰痛は、日本人が抱える身体的不調のトップです。厚生労働省の国民生活基礎調査では、有訴者率（自覚症状を持つ人の割合）の第1位が肩こり（女性）、腰痛（男性）という...