自分らしくいられるには?

自分らしくいられるには?というテキストと女性がビーチで手を広げて気持ちよさそうにしている写真 ブログ

こんにちは!

ウェルビーイング英会話コーチのYukoです!

毎週土曜日の午前10時から、Clubhouseでおしゃべりしています。

いきがいカフェ/IKIGAI CAFE ~自分らしく生きたい人が集まる語り場へようこそ!

というテーマでお送りしています。

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流れに任せた思い付きのトークですが、気づきがいっぱいでした。

第二回目の今回は、「自分らしくいられるには?」という話題になりました。

ニュージーランドに長く住んでいた私からすつい、日本と欧米の国の違いでみてしまうのですが、

価値観の違いはあっても、どこへ行っても、生きづらさというのは存在します。

人は社会的な生き物で、人と人はつながっていたいものです。

どちらかに偏ってしまうと、自分らしく生きることを妨げてしまうのではないか、と感じます。

そんな時に、茂木健一郎先生の、生きがいの5つの柱の一つである、「自分からの解放」が浮かんできました。

自分を意識しすぎて、自分を守ろうとして、鎧をかぶり、傷つかないように、殻にこもっていたら、、、

自分らしさを出すことなんてできないですよね。

自分を解放して、始めて、自分らしくいられるのではないでしょうか。

ぜひ、会話にご参加くださいね。

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いつか、いきがいカフェで、お話できるのを楽しみにしています!

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