自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣（12）血流その①
こんにちは♪「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の鍼灸師とりなり たかこ すわちゃんです。スワイショウの効果を...
2023-08
自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣(11) 細胞から元気に。
こんにちは♪「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の鍼灸師 とりなり たかこ です。3週間前にアマゾンで注文して...
自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣(10) 腕を振るだけ！心・体・頭が軽くなる/オートファジー活性化その２
こんにちは♪「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の鍼灸師 とりなり たかこ です。湿気が多く、体調がくずれやす...
自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣(9) オートファジーの活性化
こんにちは♪「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の鍼灸師 とりなり たかこ です。今日は、アンチエイジングのカ...
自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣(8) 免疫力の育て方
こんにちは！ 「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の鍼灸師 とりなり たかこ です。「自分を大切にする」ために...
自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣(7) 意識と朝活
こんにちは(^^)「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の鍼灸師 とりなり たかこ です。自分を大切にする習慣で...
自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣(6) ダイエット
こんにちは♪〜 すべての人に尊厳と生きがいを 〜いきがいカフェ®︎協会 「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の...
自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣(5) 「歯を磨く」だけ！おいしく食べてダイエット
こんにちは。〜 すべての人に尊厳と生きがいを 〜 いきがいカフェ®︎協会 「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」...
自分を大切にする習慣 自分を大切にする習慣(4) 噛むマインドフルネス瞑想
こんにちは。〜 すべての人に尊厳と生きがいを 〜いきがいカフェ®︎協会「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の ...
ウェルネス 100万人のぜんそく患者さんを助けたい..
〜 すべての人に尊厳と生きがいを 〜 いきがいカフェ®︎協会 鳥成優一郎です。先日、実家に２度目のむかご採りに行ってきま...