Takako

自分を大切にする習慣

自分を大切にする習慣(7) 意識と朝活

こんにちは(^^)「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の鍼灸師 とりなり たかこ です。自分を大切にする習慣で...
自分を大切にする習慣

自分を大切にする習慣(6) ダイエット

こんにちは♪〜 すべての人に尊厳と生きがいを 〜いきがいカフェ®︎協会 「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の...
自分を大切にする習慣

自分を大切にする習慣(5) 「歯を磨く」だけ!おいしく食べてダイエット

こんにちは。〜 すべての人に尊厳と生きがいを 〜 いきがいカフェ®︎協会 「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」...
自分を大切にする習慣

自分を大切にする習慣(4) 噛むマインドフルネス瞑想

こんにちは。〜 すべての人に尊厳と生きがいを 〜いきがいカフェ®︎協会「人生を楽しむこと」を伝えることが「いきがい」の ...
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自分を大切にする習慣(3) 臭いがない!

こんにちは。〜 すべての人に尊厳と生きがいを 〜 いきがいカフェ®︎協会 「人生を楽しむこと」が 「いきがい」の 鍼灸師...
自分を大切にする習慣

自分を大切にする習慣(2) 観察しよう!

こんにちは。自分らしく 楽しく生きることが いきがいの鍼灸師 とりなりたかこです。この一週間、よく噛んで食べていただけた...
自分を大切にする習慣

自分を大切する習慣(1) よくかむことから始めよう

自分らしく、日々楽しく生きることが、生きがいの鍼灸師、とりなりたかこ です。突然ですが、質問です。生きるのは「何のため?...
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平和への祈り 平和への行動

しあわせ鍼灸師のたかこです。沖縄は、私にとって遠いようで近いような、懐かしいような感じのするところです。戸籍謄本を取り寄...
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人生の総仕上げは「健康寿命」にあり

幸せ鍼灸師の中川貴子です!あなたは、何歳まで生きる予定ですか?今からその時まで、あと、何年ありますか?その間、どんな生き...
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いきがいカフェ交流会〜「生きづらさ」を「生きる喜び」に変える<魂の三原色モデル>(1)

こんにちは。しあわせ鍼灸師の中川貴子です。今回は、<魂の三原色モデル>をグルグル回して、「生きづらさ」を「生きる喜び」に...