スピリチュアル・神話 神武天皇ゆかりの地｜建国神話の足跡を宮崎に辿る
「日本はどこから始まったのか」——そんな問いを心に抱いたことはありませんか。教科書に登場する建国神話の舞台は、遠い昔話の...
ゆうとり
スピリチュアル・神話 
いきいき道 眠れない夜が続いている——不眠のタイプ別診断と睡眠の質を上げる4つの習慣
不眠の原因は「眠れないこと」じゃない——タイプ別に見る睡眠障害の正体眠れない夜が続いていませんか？布団に入っても頭がさえ...
上司と部下 威圧的な上司に心を壊されない方法
上司と部下 威圧的な上司に心を壊されない方法 毎日、上司の顔を見るだけで緊張してしまう。言葉が厳しくて、ミスを指摘されるのが怖い。そんな威圧的な上司への対処法に悩んでいませんか？実は、この問題は「尊厳」という視点で見ると、糸口が見えてくるん…
世界遺産 バビロン（イラク）【毎日が世界旅行】#107 〜おうちから世界一周！毎朝Zoomで旅気分
バビロンイラクのバビロンは、ハンムラビ法典で有名なハンムラビ王の時代である紀元前18世紀ごろにメソポタミアを統一したバビ...
スピリチュアル・神話 鵜戸神宮の運玉文化｜海に向かって願いを投げる古代の祈り
神社めぐりを続けるうちに、「ただお参りするだけでなく、もっと深く神様と繋がりたい」と感じたことはありませんか？宮崎県日南...
人間関係 兄弟比較で傷ついた心は大人になっても残る
兄弟姉妹関係 兄弟比較で傷ついた心は大人になっても残る 子どものころ、親から兄弟と比較されたことはありませんか？「お兄ちゃんはできるのに」「妹のほうが優しい」——そんな言葉が、大人になった今も心に引っかかっていませんか？ 兄弟姉妹との比較は…
世界遺産 八萬大蔵経版木所蔵の海印寺（韓国）【毎日が世界旅行】#106 〜おうちから世界一周！毎朝Zoomで旅気分
八萬大蔵経版木所蔵の海印寺韓国南部の海印寺には、『八萬大蔵経』版木8万枚以上が所蔵されています。936年に朝鮮半島を統一...
スピリチュアル・神話 天岩戸神社の神秘｜太陽神アマテラスが隠れた洞窟へ
「なんだか最近、エネルギーが枯渇している気がする」「日常のざわめきから離れて、魂が喜ぶ場所に行きたい」——そんな感覚を抱...
人間関係 LINEの返信が遅いだけで不安になる理由
恋愛関係 LINEの返信が遅いだけで不安になる理由 相手からのLINEの返信が遅いと、心がソワソワ落ち着かなくなる。そんな経験、ありませんか？この不安の正体は何か、そして、どうすれば心を落ち着けることができるのか。一緒に考えてみましょう。 …
世界遺産 バイカル湖（ロシア）【毎日が世界旅行】#105 〜おうちから世界一周！毎朝Zoomで旅気分
バイカル湖バイカル湖はロシア南東部、シベリアの山岳地帯に位置し、古さ・深さ・透明度で世界一の淡水湖です。約2500万年前...