人間関係 相続争いで家族が壊れる本当の理由
兄弟姉妹関係 相続争いで家族が壊れる本当の理由 相続争いや遺産相続のトラブルは、多くの家族を引き裂いています。兄弟が仲悪くなり、親子の関係まで壊れてしまう。でも、その根っこにあるのは「感情的な対立」ではなく、もっと深い部分の問題かもしれませ…
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世界遺産 富士山ー信仰の対象と芸術の源泉（静岡県・山梨県）【毎日が世界旅行】#116 〜おうちから世界一周！毎朝Zoomで旅気分
富士山ー信仰の対象と芸術の源泉度重なる火山噴火によって円錐形の美しい成層火山となった富士山は、日本で一番標高の高い山であり、霊山として神聖視されてきました。富士山の火山活動が最も激しかった806年、天皇は坂上田村麻呂に命じ、浅間大神（あさま...
いきいき道 免疫を上げたいなら「腸」を整えろ——食事・運動・ストレスが腸内環境に与える影響
免疫を上げたいなら「腸」を整えろ——食事・運動・ストレスが腸内環境に与える影響免疫力を上げたい——そう思っている方は多いでしょう。風邪をひきやすい、疲れやすい、肌荒れが続く、花粉症がひどい。これらすべてに「腸内環境」が深く関わっています。人...
協会ビジネス 「私の腸活メソッド」「私のマインドフルネス」を協会の看板にするブランディング手順
「腸活なら誰でも知ってる」「マインドフルネスは資格がたくさんある」——そう感じて踏み出せずにいませんか？でも、あなたが3年かけて実践してきた腸活の変化、あなたが100時間かけて培ったマインドフルネスの実践、アロマセラピーで体験した深い癒しの...
人間関係 束縛したくなる恋ほど苦しくなる
恋愛関係 束縛したくなる恋ほど苦しくなる 相手のことが好きだからこそ、つい束縛したくなる心理。でも、その強い愛する気持ちが、実は恋愛を苦しくしているかもしれません。心が落ち着きを取り戻す秘訣を、一緒に探してみましょう。 この記事の目次 「愛…
世界遺産 フィレンツェの歴史地区（イタリア）【毎日が世界旅行】#115 〜おうちから世界一周！毎朝Zoomで旅気分
フィレンツェの歴史地区フィレンツェは、イタリアで14世紀に始まった古代ギリシャやローマの文化を模範とする人間中心の世界観に基づく芸術運動である「ルネサンス」の中心都市で、金融財閥のメディチ家のもと発展しました。レオナルド・ダ・ヴィンチやミケ...
いきいき道 ダイエットに失敗し続ける本当の理由——糖質コントロールで体重が落ちるメカニズムを解説
ARTICLE_06ダイエットに失敗し続ける本当の理由——糖質コントロールで体重が落ちるメカニズムを解説ダイエットを何度試みても結果が出ない、リバウンドを繰り返してしまう——そんな「ダイエット難民」の方に知ってほしい事実があります。体重が落...
協会ビジネス 禅・侘び寂び・森林浴——日本文化を協会ビジネスに昇華させると世界が顧客になる
「Zen」「Wabi-Sabi」「Shinrin-yoku（森林浴）」——これらの日本語は今や世界のウェルネス業界で最もホットなキーワードです。あなたが当たり前のように知っている禅・侘び寂び・発酵食品・薬草・武道の精神——これらが海外では高...
人間関係 「ありがとう」が消えた夫婦関係の末路
夫婦・パートナー関係 「ありがとう」が消えた夫婦関係の末路 毎日を一緒に過ごすパートナーとの関係で、「ありがとう」という言葉が自然と消えてしまっていませんか？夫婦 ありがとう 言わない状態が続くと、何かが静かに壊れていきます。でも大丈夫。そ…
世界遺産 ピサのドゥオーモ広場（イタリア）【毎日が世界旅行】#114 〜おうちから世界一周！毎朝Zoomで旅気分
ピサのドゥオーモ広場イタリアの海洋都市ピサは、1063年のパレルモ沖海戦でイスラム軍を破り、数度の十字軍に加勢したことで、地中海航路の多くを支配下におきました。ドゥオーモ広場にある大聖堂は、パレルモ沖海戦の勝利を記念して着工されたものです。...